HỌC CÁCH ĐỂ NÓI TỪ CHỐI

Mình từng sợ mất lòng người khác đến nỗi nói ra câu từ chối cũng khiến mình cảm thấy áy náy, lo lắng, sợ người khác buồn. Giờn nghĩ lại vẫn thấy bản thân mình lúc ấy khờ dại ghê, chỉ vì luôn muốn làm hài lòng người khác mà quên mất rằng bản thân mình thì cảm thấy không hài lòng. Từ những việc mà người khác nhờ mình làm, rồi mượn tiền, bất kể những thứ gì mà người ta ngỏ ý mình đểu gật đầu, lòng thì không muốn mà bên ngoài vẫn cứ phải đồng ý vội vàng.

Và rồi ai cũng phải trưởng thành thôi, ta không thể nào cứ mãi làm hài lòng người khác bằng việc chấp nhận những lời đề nghị hay yêu cầu mà họ đưa ra được. Trước khi muốn làm hài lòng một ai đó phải làm hài lòng bản thân trước, xem chính chúng ta có cảm thấy thoải mái không. Mình dần không còn sợ mất lòng với một ai đó nữa bởi cuộc sống của mỗi người là khác nhau, trong tầm khả năng hoặc có ý tốt còn nếu vượt khỏi tầm với bản thân thì mình xin phép từ chồi để đỡ phải vòng vo giải thích này kia.

Đôi khi phải học cách từ chối để khiến bản thân thoải mái hơn, đừng ép buộc bản thân mãi vào những tình thế khó xử mà ta không thích, chúng ta cũng không thể mãi trở thành nô lệ của ai mãi mãi và việc từ chối một lời đề nghị quá khả năng của bản thân cũng chẳng to tát cả, hãy cứ nhẹ nhàng với nó thôi. Chúng ta cứ học cách từ chối thôi, và luôn thể hiện sự thành ý của chúng ta để không trở nên bất lịch sự và không suy nghĩ quá nhiều về điều đó.

Nếu một lời đề nghị giúp đỡ thì sao, nếu nó nhỏ nhặt chúng ta có thể giúp được và muốn giúp thì đón nhận còn không thì xin lỗi và từ chối. Nếu như một lời mời thì sao, chẳng hạn bạn của bạn có một lời mời rủ bạn đi chơi chẳng hạn nhưng bạn không đi được thì cứ cảm ơn lời mời đó nhưng mình chẳng thể đi được việc cá nhân. Không nhất thiết phải nói ra lời từ chối một cách thẳng thừng mà thể hiện sự thành ý của bản thân khi không thể thực hiện được những gì mà người khác đưa ra.

Đừng ngần ngại mà từ chối, cứ đồng ý mãi rồi đến lúc lòng tốt cũng sẽ bị lợi dụng, từ chối không có nghĩa là chúng ta ích kỷ mà là đang bảo vệ quyền lợi của bản thân. Có những cái trong phạm vi giúp đỡ được thì giúp nhưng đừng giúp mãi để rồi người ta xem bạn như là công cụ để nhờ cậy.